Wonosobo - Pada tanggal 31 Januari 2025, dalam rangka meningkatkan pemahaman anak-anak tentang pentingnya gizi seimbang, mahasiswa Kuliah Kerja Nyata (KKN) dari Universitas Diponegoro Tim 1 mengadakan sesi edukasi mengenai "Isi Piringku" di Perpustakaan Desa. Kurangnya pemahaman anak-anak tentang pola makan sehat menjadi perhatian utama dalam upaya meningkatkan gizi masyarakat. Panduan "Isi Piringku" yang diperkenalkan oleh Kementerian Kesehatan RI menjadi acuan penting dalam edukasi gizi, terutama bagi anak-anak sekolah dasar. Oleh karena itu, mahasiswa Kuliah Kerja Nyata (KKN) dari Universitas Diponegoro Tim 1 berinisiatif untuk memberikan edukasi langsung kepada anak-anak sekolah. Langkah ini bertujuan untuk meningkatkan kesadaran anak-anak mengenai pentingnya konsumsi makanan bergizi seimbang.
Kegiatan ini berlangsung dengan metode interaktif, di mana mahasiswa KKN memberikan materi melalui poster dan permainan kuis. Materi yang diberikan meliputi konsep i
- Konsep Isi Piringku – Proporsi ideal konsumsi makanan dalam satu porsi makan.
- Macam-Macam Zat Gizi – Penjelasan tentang karbohidrat, protein, lemak, vitamin, dan mineral.
- Pentingnya Cuci Tangan – Penjelasan tentang pentingnya mencuci tangan dalam pola hidup sehat.
- Pentingnya Aktivitas Fisik – Manfaat berolahraga dan bergerak aktif untuk menjaga kesehatan tubuh.
- Air Minum yang Cukup – Pentingnya menjaga hidrasi tubuh dengan minum air putih yang cukup.
- Pentingnya Memantau Berat Badan – Menjelaskan bagaimana pemantauan berat badan secara rutin dapat membantu mendeteksi dini masalah gizi seperti obesitas atau kekurangan gizi.
Tim KKN juga menempelkan poster berisi informasi mengenai "Isi Piringku" di Perpustakaan Desa agar mereka dapat membaca ulang dan menjadikannya panduan menjalani pola hidup sehat. Dengan adanya kegiatan ini, diharapkan kesadaran anak-anak mengenai pentingnya gizi seimbang semakin meningkat, sehingga dapat mencegah masalah gizi seperti obesitas dan kekurangan gizi sejak dini.